OM MIG....

Min baggrund for at arbejde med faceyoga er mangefacetteret. 

Jeg er bl.a. akupressør, ALT-terapeut (AnsigtsLøftningsTeknik), Prof. bach. i ernæring, ernæringsterapeut fra CET og mindfulness-instruktør. 

Jeg har altid været fascineret af at studere ansigter.

At forsøge at efterligne de spændinger, jeg ser i et ansigt og mærke hvilke følelser og adfærdsmønstre, der ligger bag.

For faceyoga handler ganske vist om at lave øvelser og massage for at afslappe, styrke og tone sit ansigt - men hvis man kan nå laget dybere og ændre vaner og måske endda de tanker eller reaktionsmønstre, som ligger til baggrund for vanen, så kan man nå virkelig langt og ændre både sit ansigt og sit sind.